¿A quién le gusta ir al gimnasio dos o tres veces por semana? A nadie. ¿A quién le gusta verse con unos kilitos de más? A nadie. Pues ambas cosas son incompatibles: o vas al gimnasio y te pones en movimiento para deshacerte de esa grasa o te aguantas la falta de silueta.

Una disyuntiva bastante perversa, pienso. Debe haber un punto intermedio. Sí lo hay, es hacer algo que te guste (más que ir al gimnasio) y que sin embargo sea efectivo. Para ti que, como yo, quieres resultados con poco esfuerzo, te presento la Jumplay. Read the rest of this entry »

Life Fitness ha pensado en la mujer moderna que quiere estar en forma pero sin pasar largas horas de aburrimiento sobre una cinta de ejercicios; ahora el fitness es divertido!

La nueva cinta 95T de Elevation Series incorpora una consola Engage con pantalla LCD de 15″ de tipo táctil y televisión integrada, además de la consola Inspire (una segunda pantalla de LCD táctil de 7 pulgadas). Read the rest of this entry »

Si alguna vez tuviste un personal trainer que te obligara a hacer ejercicio, siempre en busca de “tus” objetivos de belleza y salud, sabrás de lo útiles que pueden resultar pero también de lo obsesivos que pueden ser. Read the rest of this entry »

En días en que nuestros móviles nos permiten hacer de todo, era hora que cumplieran una función indispensable: ayudarnos a mantenernos en forma.

Para esta misión se juntaron Adidas y Samsung logrando miCoach, el primer teléfono que incorpora un innovador sistema de entrenamiento personal. Read the rest of this entry »